খাওয়ার শব্দে অস্বস্তি? চিনে নিন মিসোফোনিয়া
পাশের কেউ খেতে বসলে চামচের ঠুকঠাক, খাবার চিবানোর শব্দ কিংবা গলা খাঁকারির আওয়াজে কি হঠাৎ অস্বস্তি লাগে? কারও শ্বাসপ্রশ...
১৩ বছরের আগে স্মার্টফোনে শিশুরা পড়ছে বড় ঝুঁকিতে: গবেষণায় উদ্বেগজন...
বর্তমান সময়ে স্মার্টফোন শুধু প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নেই; খুব অল্প বয়সেই এটি পৌঁছে যাচ্ছে শিশুদের হাতে। পড়াশো...
অফিস রাজনীতির ভিড়ে নিরাপদ থাকার ১০টি কার্যকর কৌশল
কর্মক্ষেত্রে দক্ষতা যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি নিজেকে নিরাপদ ও মানসিকভাবে স্থিতিশীল রাখা আরও জরুরি। অফিস রাজনীতি, গসিপ...
বইই গড়ে ভবিষ্যৎ: জ্ঞান, সাফল্য ও মানসিক সুস্থতার নির্ভরযোগ্য সঙ্গ...
বই মানুষের ভবিষ্যৎ গড়ার নীরব কারিগর। বিশ্বের প্রায় সব সফল ও খ্যাতিমান ব্যক্তির জীবন বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—তাঁদ...
কৈশোরের পথে ভুল নয়, সচেতন সিদ্ধান্তই হোক সঙ্গী
বয়ঃসন্ধি বা টিনএজ—মানুষের জীবনের সবচেয়ে সংবেদনশীল ও পরিবর্তনশীল সময়। শৈশবের নিরাপদ গণ্ডি পেরিয়ে এই সময়েই শুরু হ...
নতুন বছর শুরু হোক অপ্রয়োজনীয় জিনিস বাদ দিয়ে
বছর শেষ হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের মধ্যেই ঘর গুছিয়ে নতুনভাবে শুরু করার ইচ্ছা জাগে। অপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্র সরিয়ে ফেললে শুধ...
